仕事疲れの対処法とモチベーション管理 仕事で疲れが溜まっている場合には、休息を取ることが重要だ。疲れが溜まったままにしていると、集中力や記憶力が低下して仕事でミスを犯しやすい。大人でさえ、仕事に集中できる時間は最長でも90分と言われている。そのため、90分集 […] Read More